آبمیوه های طبیعی سرشار از نوعی فیبر اند که در رشد باکتری های کمک کننده در سیستم گوارش موثر است، به طوریکه می توانید تقریبا 3 گرم فیبر محلول پیدا کنید. همچنین ثابت شده است که نوشیدن آبمیوه می تواند سطح...
آبمیوه های طبیعی سرشار از نوعی فیبر اند که در رشد باکتری های کمک کننده در سیستم گوارش موثر است، به طوریکه می توانید تقریبا 3 گرم فیبر محلول پیدا کنید. همچنین ثابت شده است که نوشیدن آبمیوه می تواند سطح قند خون و کلسترول را تا حدود زیادی تنظیم کند.